Каждая женщина знает, чтобы выносить и родить здорового малыша в первую очередь необходимо исключить из жизни любой алкоголь, никотин и наркотики. Необходимо правильно и полноценно питаться не только будущей маме, но и отцу. В вашем рационе обязательно должны присутствовать: мясо, печень, молоко и молочные продукты, зеленые овощи, морепродукты и растительное масло. 

Излишняя худоба, либо, наоборот, лишний вес так же могут стать препятствием к успешному зачатию и вынашиванию плода. Дорогие мамы, следите за собой!

Но так же необходимо более подробно узнать о состоянии вашего здоровья. Самое главное – убедиться в том, что ваше здоровье в норме, в чем вам помогут медицинские анализы. Нужно нанести визит некоторым специалистам и сдать комплекс анализов:

     Терапевт 

Если вы считаете себя полностью здоровой, стоит убедиться в этом. Измерение артериального давления, общий анализ мочи и крови смогут выявить скрытые хронические заболевания - например, анемию, болезни почек. Если принимаете какие-то лекарственные препараты, обязательно посоветуйтесь с врачом. Некоторые из них противопоказаны беременным. Если женщина нуждается в консультации другого специалиста, терапевт выдает направление к этому врачу.

     Стоматолог

Зубы перед беременностью необходимо привести в полный порядок (санировать полость рта), чтобы никакая хроническая инфекция не досталась ребенку в наследство. Так как многие инфекции, способные нарушить нормальный ход беременности, проникают в организм из пораженных кариесом зубов.

     Гинеколог

Это один из самых важных кабинетов, который вам необходимо посетить. Первым делом здесь нужно обследоваться на инфекции. Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), такие как сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидиоз, микоуреаплазмоз могут вызвать большие неприятности как во время беременности, так и после родов у новорожденного и его мамы. Если эти инфекции выявляются, необходимо квалифицированное и своевременное лечение до беременности, а не во время нее, когда лечить гораздо сложнее. Эти инфекции можно выявить либо исследовав кровь, взятую из вены, на антитела (реакцию организма на инфекцию), либо попытаться обнаружить сам возбудитель болезни в моче, родовых путях, крови. Обязательно  сделайте кольпоскопию. Эта процедура - продолжительная (около 20 минут), но практически безболезненная, - позволит исключить патологию шейки матки. 

     Анализы

1. Общий клинический анализ крови. Берется из пальца. Поможет уточнить общее состояние здоровья.
2. Общий анализ мочи (утренняя порция собирается полностью).
3. И вы, и ваш муж должны сдать кровь для определения группы крови и резус-фактора. Здесь возможны два варианта:

            - у вас положительный резус- фактор - отлично, проблем нет;

          - у вас отрицательный резус-фактор - необходимо сдать анализ крови на антитела к резус-фактору (даже если у мужчины он тоже отрицательный). Если результат анализа положительный, беременность в настоящее время невозможна, нужна корректировка состояния. Если отрицательный, можете смело планировать рождение малыша. Только не забывайте повторять этот анализ 1 раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.Если у женщины 1 группа крови, а у мужчины любая другая; у женщины - 2, а у мужчины 3 или 4; у женщины 3, а у мужчины 2 или 4 возможна несовместимость по группам крови. Анализ на групповые антитела, как и анализ на антитела к резус-фактору, проводят раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.

4.      TORCH-комплекс (наличие антител в крови).

Расшифровывается аббревиатура TORCH следующим образом:
Т — токсоплазмоз (toxoplasmosis)
О — другие инфекции (others)
R — краснуха (rubella)
С — цитомегаловирусная инфекция (cytomegalovirus)
H — герпес (herpes simplex virus)

Только количественный анализ с титром позволит выявить антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, цитомегаловирусу (ЦМВ), хламидиям. Наличие антител IgM показывает иммунитет к этим инфекциям, вы можете спокойно планировать беременность. Наличие IgM означает острую стадию заболевания, отложите мысль о ребенке до выздоровления. Если к краснухе нет антител IgM, необходимо сделать прививку и после нее предохраняться еще 3 месяца. И не спрашивайте своих родителей, болели ли вы краснухой. Точно знать это невозможно - болезнь нередко протекает под маской ОРЗ, и наоборот. Точную информацию может дать только анализ.

5.      Анализы на инфекции: обычный мазок, ПЦР (полимеразная цепная реакция, проводится у обоих супругов). Позволяют обнаружить скрытые инфекции, которые могут нарушить нормальное течение беременности: хламидиоз, микоплазмоз, герпес, цитомегаловирус.

6.      УЗИ органов малого таза. Позволяет исключить миому матки, полип зндометрия, другие заболевания.

7.      График базальной температуры даст представление о работе яичников. Чтобы его составить, ежедневно в одно и то же время в промежутке с 6 до 8 утра, не вставая с постели, измеряйте ртутным градусником температуру в прямой кишке. Все нарушения режима (например, если проспали и измерили температуру позже), а также особые обстоятельства (к ним относятся прием лекарств, недомогания, нарушения сна, менструация, интимная близость, нарушения стула) отмечайте в специальной колонке. Для того чтобы данные были информативными, их нужно записывать не менее 3 циклов. И желательно - до наступления беременности.

8.      Если у вас нерегулярный менструальный цикл, болезненные, обильные или, напротив, скудные месячные, жирная кожа, избыточное оволосение, есть излишек или, наоборот, явный недостаток массы тела, составленный вами график или УЗИ показывают некоторые отклонения, то врач может вам назначить анализ крови на гормоны (определение гормонального статуса).

9.      Гемостазиограмма, коагулограмма - этот анализ показывает свертываемость крови. От состояния свертывающей системы зависит приток крови и обеспечение питательными веществами и кислородом плода. Врожденные, исходные нарушения лучше выявить и скорректировать заранее.

Конечно, вам кажется, что анализов много. Но сдать их все, значит пройти идеальное обследование. Конечно, высока вероятность, что у вас все в порядке. Но и тогда анализы сдавали не зря! Вы будете спокойны за себя и будущего малыша.

Примерный список опасных для ребенка инфекционных заболеваний матери. Все эти болезни часто протекают у женщин бессимптомно.